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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

退院してから昨日で1週間。3日前くらいから少しずつ調子が上がってきて、昨日は活動レベルがかなりあがっていた。その昨日は1回めの通院だった。

入院中から続けている心理面接のあと、診察を終え、帰りがけに昼食を食べ、調剤薬局に寄って帰ってきた。それだけなのにかなり時間がかかったのはIngressのしわざである。よくわからないままこのゲームにはまりつつある。余計にちょっと疲れてしまった。

今日になったら、少しまたしんどい。しかし先週に引き続きまた皮膚科に行かないといけないので、頑張って行った。1週間で肌の状態はだいぶ落ち着いた。

アップダウンが激しい1週間だったが、しばらくこういう状態が続くんだろうな。

 


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