鬱るんです

躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

６月１５日睡眠状況

はまー 2007年6月15日 07:34:57

昨日はバス旅行から帰ってきた後、撮った画像を処理してアップしてブログを書いていたりしていたら、すっかり遅くなってしまい０時に就寝。

夜中は熟睡できて、朝は５時半くらいに眼が覚めた。まだ早いべ、と思ってもう一度寝て、次に眼が覚めたら６時２０分。もういいだろうと思って起きた。昨日の疲れは残ってない。よしよし、この調子だ。