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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日一日寝てた。めっちゃしんどい。小康状態だったのに、一気に調子を崩した。
それなのにこんな時間まで起きていたらいかん。生活のリズムを整えなければ。

「ととのいました」

ねづっちのように簡単にはいかない。


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