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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨晩、自己流断眠療法を決行。
午前4時就寝。
午前10時過ぎ起床。

動けない。

断眠療法は失敗した。
体がリセットされてしまった。

リセットされないためには、完徹するしかないのか?
午後になっても動けない。

寿命を削ってでも、あと2週間で引継ぎの資料を作らねば。


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