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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中4時ごろ目が覚めて、布団が重いようと思った記憶がある。最近夜は寒くなってきたので布団を追加したのだった。それでもまだMAXではないのだが。筋力が低下していてまともに寝返りも打てない。そう思って寝ているうちに妻に起こされた。9時だった。ぼんやりとした頭で朝食を食べる。そしてまた寝てしまう。

昼間も妻に起こされて、のろのろとインスタントラーメンを作って食べる。その後、妻が衣替えをしようと言うので、なんとかやってみた。急に寒くなってセーターとか必要になったら困る。妻にだいぶ手伝ってもらった。やっている途中も眠たくて仕方がなかった。衣装ケースにだいぶ空きがあったが、はて?これは?これは前に大幅なリストラを断行したのだっけな。改めて、自分がどんな服を持っているか全然把握していないことに気づく。いかんなあ。


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