昨日は22時過ぎに寝た。わりとよく眠れた方だと思う。しかし朝起きたら今日もしんどい。９時過ぎになんとか起きてキッチンで朝ごはんを食べたが、もうふらふら。食べたらすぐに布団に潜り込んでしまった。
午後になってもまだふらふら。昼食を食べた後も横になっていた。妻がお風呂を沸かしたのだが、昨日は入れなかったので今日はなんとか入らねば、そう思っても体が動かない。16時ごろにやっと入れた。まだふらふらする。なぜだろう。メンタルの病気から来ているのか、神経の薬のリリカから来ているのか。
明日はメンタルクリニックへ通院だ。これが一番疲れる。今から憂鬱。
