昨日は21時半に寝た。まあまあよく眠れたのだが、珍しく４時半頃にトイレに行った。眠剤がまだ効いていてふらふらなのだが、漏らすわけにもいかない。
朝はいつもより早く目が覚めたのだが、気力がなくて動けず、結局今日も９時になって妻が起こしに来るまで寝ていた。それでもすぐ動けなくて、10分くらいしてからのろのろとキッチンへ行って朝食を食べる。
その後はまた横になった。12時くらいまで眠っていたか。目が覚めたが動く気力がない。はあ、どうしたものか。12時半くらいになんとか起きてカップ麺を作って食べる。そして13時半くらいにまた横になってしまった。なんで動けないんだろう。昼間から横になっていると罪悪感を感じる。
結局18時まで横になっていた。１日中昼寝である。夕食を食べて、ちょっと一休みして、なんとか風呂に入った。毎日毎日がきつい。
