昨日は21時半に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜はよく眠れたと思う。朝方になって何回か目を覚ました。６時くらいから断続的にだっただろうか。横になってても「今日はしんどいなあ」とわかるくらい体がしんどかった。朝になっても動けない。９時にやっと起きてきた。のろのろと朝食を食べて、しんどいけどPCの前に座って必死に起きていようとした。しかししんどくてまた布団に逆戻り。
そのまま12時半くらいまで寝ていたか。昨日の日記では「天下一品に行きたい」などと書いたが、とてもそんな元気はない。食欲もない。魚肉ソーセージだけの昼食を食べる。今日は最高気温が34℃の予報だし、無理して出かけることはない。
その後またしばらく横になって、14時過ぎに起きてきたか。何をやっていただろう。ソーセージだけだとさすがに腹が減ったのでコーンフレークを食べた。そしてまた１年前のクイズ番組を見ていた。テレビを見ていると現実逃避している気がする。これでいいのか？
