昨日は疲れていたので21時に眠剤を飲んで寝たのだが、久々に寝付けなかった。１時間経って起きてきて、牛乳を飲んだりしてから少しPCでYouTubeを見てから寝た。が、なかなか寝付けない。こういう時は、もう２時だろうが３時だろうが、ずっと粘ってやる、と腹をくくると精神的に楽になる。そのうち眠れた。
朝は７時前に目が覚めたが、体が重い。う～疲れが取れてない。今日は忙しいのに。とりあえずそのまま横になる。８時になって起きて準備をする。
９時半に家を出て、まずは整形外科と薬局へ行って労災の書類を渡した。ようやく一度払った医療費が帰ってきた。半年もかかるとは。
そして暑いしなんだかしんどいので、タクシーを拾って別の整形外科へ。今度は足の痛みの方。４ヶ月くらいでよくなることが多く、３月に痛くなったから、ちょうどよくなる時期で、痛くなかったら薬も抜いてしまっていいし、いったん治療も終了とのこと。思ったとおりである。痛くなったらまた来てくださいと言われた。思ったとおりである。
その後バスで横浜駅に出て、お昼ごはん。ちょうど12時をまわったところで、どこの店も行列している。私も負けじと並んで、ポルタにある担々麺と麻婆豆腐のお店「匠Jang」で夏限定の担々冷麺を食す。う〜ん美味。
ポルタのエスカレーターにもひまわり。夏である。「７月のひまわり」なんだか歌のタイトルみたいだ。
