鬱るんです

躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

鬱、ひどくなる

はまー 2006年5月14日 22:00:00

今日は起きたのはお昼の１２時頃だった。それまで眠っていたわけではなく、目覚めてはいたのだが、どうしても起きることができず、布団の中で朦朧としていた。極めて不安定だ。

昼を過ぎてから少しましになり、スーパーに買い物に行ったりしたが、夕方くらいからまた不安定で、鬱が入り込んできた。ただしんどい、というだけでなく、鬱が入ってきたらとてもつらい。精神状態が不安定になる。そのまま今日は過ぎていった。なぜよくならないんだろうか。