昨日も寝つきが悪くて夜遅くなってしまった。今朝は１０時過ぎ起床。

山岳会の仕事関係のメールを書いていたら、頭が痛くなってしまった。文章を考えることができない。たいして長いメールでもないのに、やっと書いて送信した。疲れた。

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