昨日は２２時過ぎに寝た。さっそくエアコンにタイマーをかけて、冷房を入れて寝た。まだ冷房を入れるほど暑くないだろうと思うかもしれないが、暑がりの私はすでに寝苦しさを感じていて、毎日扇風機を回して寝ていたのだ。
そのおかげか、昨日は寝つきはよく、夜中３時と５時と、あと６時だったかに目が覚めたが、６時５０分にばっちり目が覚めて、気分よく起きることができた。おお、復活したである。
６時５０分というと、会社に行くのに家を出るまでちょうど１時間だが、準備をするのに１時間あれば十分だ。先週まではもっと早い時間から動けていたが、とりあえずは少し回復したことは間違いない。
気を抜かずに、今日もできるだけ休んで明日からの仕事に備えるのだ。
